2021年3月21日上午，由常州市金坛区文体广电和游泳局、常州市金坛区体育总会主办，常州市金坛区社会体育指导员协会、常州市金坛区奥体体育产业有限公司承办，常州市金坛区体育彩票管理中心协办，2021年金坛区《国家体育锻炼标准》达标测验在区体育中心田径运动场顺利举行。 欧阳红珍教练带领下的集体热身操拉开《国家体育锻炼标准》达标测验帷幕。
据了解，本次达标测验年龄覆盖全面，测验项目设置广泛。来自全区六镇三街道的450余名群众参加了测验。参测人群分为壮年一组、壮年二组、老年组3个组别，每个组别分男、女两类。本次测验严格按照《国家体育锻炼标准工作指导手册》，并结合不同年龄阶段人群的实际情况，设置了30秒跳绳、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、曲线托球跑、掷实心球、1分钟仰卧举腿、800米和1000米跑、3000米快走等10个项目的测验。运动场上，既有速度的角逐，又有耐力和柔韧性的较量，不少年逾古稀之人老当益壮，气势不输年轻人。参测者既充分发挥了日常健身锻炼水平，又相互交流科学健身的心得体会。
大家纷纷表示，通过自己的积极参与，展示出自己健康的形象，丰富了业余生活，感染更多的人加入到全民健身活动中来，传递更多快乐给身边的朋友，向社会传播健身带来的乐趣和金坛市民积极向上的生活态度。
