近几年来，金坛区社会体育指导员协会严格按照《金坛区社会体育指导员培训实施方法》，实行“菜单式培训”模式，根据协会的需求，结合全区的布局，科学制定培训计划，加大了培训力度，使培训工作落到实处。2020年11月29日，区社会体育指导员协会在区指前镇百花健身协会举办2020年“中国体育彩票资助项目”金坛区三级柔乐球项目培训班，来自指前镇30名柔乐球爱好者参加了本次培训。
此次举办的“柔乐球”培训班，由区社会体育指导员协会欧阳红珍老师指导，区体育舞蹈协会潘龙珠会长授课，由于初学，大家习练“柔乐球”的动作并不规范，来自指前百花健身的三位教练员现场演示，悉心指导，由于老师教的细致，学员学的认真，各种动作也渐渐熟练起来，伴随着欢快的乐曲，老师和学员们步调一致，互相配合，顺利地完成了培训任务。
最后，区社会体育指导员协会于跃进会长介绍了柔乐球健身的好处，柔乐球是一种轻灵柔和的运动，练习时尽管全身在运动，但肢体还是在高度放松状态，放松的肌肉在肢体的带动下更像是在按摩，这样使周身气血流通，筋骨舒活，积郁散解，人体的五脏六腑，全身各关节和肌肉得到了整体的协调和锻炼，从而使人体的阴阳获得了平衡。本次培训旨在让社会体育指导员能够学有所获、学有所长、学有所用，真正成为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众健身活动的组织者和健康生活方式的引领者，成为金坛各社区健身指导的中坚力量，推动我区全民健身蓬勃开展。
